哪些酱料拌面好吃?
发布时间:2025-06-15 22:38:55 作者:xipma 点击:968 【 字体:大 中 小 】

拌面好吃又有味的酱料酱料种类非常多。
1、拌面芝麻酱
若用芝麻酱来做面条的好吃调味汁,不仅吃起来方便,酱料营养也丰富。拌面除了大量的好吃钙之外,芝麻酱还提供了十分丰富的酱料钾、镁、拌面铁、好吃锌等矿物质,酱料以及大量的拌面维生素E、维生素B1、好吃尼克酸,酱料还有蛋白质和单不饱和脂肪酸。拌面由此可见,好吃用芝麻酱来做面条的调料最理想,唯一的缺点是油脂偏多。
2、油卤
葱油面、红油面、酸辣面、麻辣面等是人们常吃的油卤面。油卤是用各式风味调料和油在一起拌成的。跟其他酱类调料相比,油卤的营养价值最低,脂肪含量高,若烹调时间过长,会导致其严重氧化。
3、番茄酱
番茄酱中含有大量的番茄红素,具有很好的抗癌效果和抗氧化活性。其次,番茄酱中的维生素C,可以阻碍某些致癌物的生成。番茄酱中还有B族维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等。
4、炸酱
炸酱通常用黄酱为主料,用肥瘦肉丁作为配料。因此炸酱中蛋白质含量较高,b族维生素含量相当丰富,可以弥补一些煮面时的维生素损失。其缺点是咸度往往过高,油脂含量也偏高。若将肥瘦肉丁换成瘦猪肉馅或牛肉馅,再用不粘锅来炸酱,可降低炸酱的脂肪含量。多配合一些甜面酱和大酱,味道会更加鲜美,并降低咸味。炸酱时还可以加入蘑菇、笋丁、茄条、豆腐干等,进一步丰富口感和营养。其实我最喜欢的还是四川的香辣酱。四川的美乐牌香辣酱简直是蘸料一绝。这种酱料不需要再添加其他的任何佐料,直接拿来做面条的调料或者是用来给炖猪蹄做调料都是最好的。
可以直接拌面,其味甜中带咸,同时有酱香和酯香,适用于烹饪酱爆和酱烧菜,如“酱爆肉丁”等,还可蘸食大葱、黄瓜、烤鸭等菜品。还可以做饼吃。
普通生产:
(1)酵母面团准备:将原料面粉总量的5%加水调匀,同时加入事先准备好的成包酵母液2%左右,保温30℃,任其起发,备用。
(2)蒸料:面粉加水(冬用温水),同时加入酵母面团,揉匀,放置约1小时,切块上甑蒸熟,也可将面粉加水后直接蒸熟。
(3)制曲:面糕蒸熟后,外观膨松,冷却打碎,接种米曲霉种曲,入曲室如常法制曲,约96小时,出老曲。
(4)制醅发酵:成曲在容器中堆积后加16~17°Bé盐水浸泡,发酵温度控制50~55℃。管理与酱油生产相似。
(5)磨细:将发酵成熟的酱醅在钢磨中磨细(或再过筛),并以蒸汽加热灭菌,即为成品。必要时对干稀进行调节。

猜你喜欢

1岁宝宝辅食食谱含做法


彩色电视的原理是什么?了解更多


波轮洗衣机和滚筒洗衣机哪个更好?根据自身情况选择


夏天空调吹坏了 不制冷 怎么了?


夏季最愛吃的素餡餅,皮薄大餡又柔軟,做法真簡單


壁挂式空调安装步骤 切记不要搞反


煤气灶孔被堵住了怎么办?及时解决 消除危险


电饭锅显示e4是什么意思?面对失败你应该做什么?


素食料理Vegan《杏鮑菇菜脯四季豆


热水器漏水如何处理?热水器漏水如何解决?


电饭锅显示e4是什么意思?面对失败你应该做什么?


电视开机蓝屏是什么原因?检查是否是由于以下原因造成的


紫甘蓝怎么做好吃?简单点的做法


空调滴水是什么原因?你为什么不尝试一下这个技巧呢?


室外空调不转是怎么回事?空调室外机不开机是什么原因?


空调的能耗水平是什么意思?让我们简单地解释一下


客家土楼的故事或历史


热水器保温功能耗电吗?热水器需要多长时间才能保温?


智能冰箱保鲜室不制冷 保守估计这些地方都存在问题


我的洗衣机不能脱水怎么办?我们来一一分析问题


3分鐘學會做鮪魚蛋沙拉!健康、美味又快速的簡單食譜!


热水器内胆漏水的原因是什么?热水器内胆漏水是什么原因造成的?


为什么电视指示灯不亮?电视维修


空调的能耗水平是什么意思?让我们简单地解释一下
